Składniki:
- duży jogurt naturalny,
- kubek czarnych porzeczek,
- 5 łyżek cukru pudru,
- foremki do lodów, blender, miska.
Wykonanie:
1. Owoce myję i usuwam z nich łodyżki, a następnie rozdrabniam za pomocą blendera.
2. Do porzeczek dodaję cukier puder i jogurt, a następnie (również za pomocą blendera)
mieszam ze sobą wszystkie składniki.
3. Owocowo-jogurtową mieszaninę przekładam do foremek i umieszczam w zamrażarce. Czas mrożenia w dużej mierze zależy od naszej zamrażarki. Moje lody są gotowe mniej
więcej po 4 godzinach.
Pyszne lodziki i jakie zdrowe :)
OdpowiedzUsuń